programa d'ACTIVITAT FÍSICA



 

Des del mes de setembre del 2012, el programa del Servei de Rehabilitació del Clínic és més ampli.

Hi ha diversos estudis que demostren que és necessària l’activitat física per combatre les seqüeles que generen els tractaments oncològics, que es descriuen com "fatiga". Fins i tot diuen que serveix per combatre possibles recaigudes.

Per aquest motiu, ara el programa té una segona fase que consta de dues xerrades (una a l’inici, per explicar el programa i els seus beneficis, i una altra al final sobre ergonomia (amb consells per a la vida diària). També inclou un programa d’activitat física que comprèn una sèrie d’exercicis adients per a aquesta segona etapa abans de l’alta definitiva.

Actualment també podeu disposar d’un llibret i d’un vídeo amb tots els exercicis.

LLIBRET



 

 


LLIBRET (per imprimir el llibret cal fer-ho a doble pàgina)


VÍDEO



 

 

Pujar amunt